Unknown-2 new.jpg
 
 

Kommande
Upplevelser
 

 
IMG-3454.jpg

Hummerfiske & YOGA PÅ SMÖGEN
Datum: 27-30 september 2018

Unna dig en unik helg med hummerfiske & yoga i härliga Bohuslän - en upplevelse utöver det vanliga! 

Vi kommer ha en varierande och inspirerande helg. Hummerfiske, yoga, spa, mindful walking på klipporna, övernattning på mysiga Hotell Smögen Hafvsbad med frukost och god middag.

Boka tillsammans med vänner och familj och
upplev Smögen på absolut bästa sätt!

tummen upp.png

TräningsdaGAR i centrala Stockholm
Datum: 22/9, 23/9 och 13/10,14/10

Följ med oss på en aktiv och rolig träningsdag!

En inspirerande dag fylld med bl.a. yoga och träning.

Vi startar dagen med ett lugnt yogapass på morgonen för att sedan fortsätta med bootcamp, en pulshöjande stationsträning där vi använder vår egen kroppsvikt och enklare redskap.

Varför inte träna med dina vänner, kollegor eller unna dig själv en inspirerande träningsupplevelse.

Alice.jpg

RELATIONsseminarie och Retreat HELG i smögen
Datum: 5-7/10 2018

Unna dig/er 3 magiska dagar full av energi
och
upplevelser!

Ta del av unika verktyg för att frigöra din inre kraft. Förstå balansen av feminin och maskulin energi och hur hur det kan öppna upp nya dimensioner för relationer.

Du kommer få möjlighet att uppleva fantastiska Smögen, njuta av lugna stunder på SPA,
gå på guidade turer m.m.

Boka tillsammans med din partner eller dig själv och unna er/dig en magisk helg utöver det vanliga.

 
stone-massage.jpg

YOGA - HOT STone & sandbags
Datum: 9 September, 4 november,1 december

Upplev en lugn och avslappnande yoga på ett härligt sätt i centrala Stockholm!

I Hot Stone massage arbetar man med kroppens energibanor och meridianer för att lösa upp blockeringar och skapa balans i kroppen.

Njut av en lugn yoga som gör dig avslappnad och avstressad. Underbart välgörande för trötta och spända muskler.

yoga/SPAdag PÅ SMÖGEN med möjlighet till övernattning
Datum: 10 november 2018

Ladda batterierna med en heldag för kropp & själ - en dag fylld av yoga/spa och god mat!

Tillsammans i en mindre grupp på har vi en inspirerande dag fylld med varierande yogapass,god mat och spa. 

Yogan är lugn och avslappnande med fokus på rörlighet, stretch och andning. 

Kvällen avrundar vi med spa och en gemensam middag.

Boka en dag med dig själv eller med dina vänner. Vi blandar glädje, skratt med en skön känsla i både kropp och själ.

TEMAresa till kiruna
Datum:7-10/3 2019

Missa inte en magisk och upplevelserik temaresa till populära Kiruna!

Tillsammans i en mindre grupp på har vi en långhelg fylld  med härliga upplevelser, yoga, träning, god mat och spa.

Upplev Kiruna på ett unikt sätt tillsammans med vänner och familj.

Sista anmälningsdag: måndag 5 februari 2019.

 
 

Tränings/SPADAG pÅ SmÖgen  
Datum 2018: KOmmer inom kort

Följ med oss på en aktiv och rolig träningsdag på härliga Smögen!

En inspirerande träningsdag fylld med yoga, träning, god mat och spa. 

Denna dag ger energiboost för kropp & själ med funktionell utomhusträning & yoga.

Ta med dina vänner och upplev den bohuslänska naturen på ett aktivt och härligt sätt.

 
 

Yoga & Träning

En kropp och själ i balans skapar känsla av välbefinnande.
I mindre grupper med fokus på Dig inspirerar vi till mer
glädje och energi. Vi finns på Smögen och i Stockholm.

IMG_5237 NEW.jpg
 

Behandlingar & Spa

På Smögen SPA har vi flera erbjudanden för att ge dig det lilla extra i vardagen.
Här kan du välja det som du behöver för att ladda batterierna, från massage till galvaniska behandlingar.

 
 

Events/Konferens

Smögen SPA är inget traditionellt spa. Vi har annorlunda och
skräddarsydda upplevelser för dig som konferensbesökare.
Med glädje och energi vill vi inspirera till ett balanserat liv genom
fysisk och mental träning och ett hälsosammare företagsklimat.

IMG_9115.jpg
 

Boende

Smögen SPA erbjuder en riktig pärla i ett lugnt område med bara 300 meter till Smögenbryggan och ett kort gångavstånd till ett morgondopp. Nyrenoverad lägenhet på bottenvåningen i Smögen SPA.